Habe ich HPU?Selbsttest Sollte ich einen Urintest zum Nachweis der HPU machen?Beantworte die Fragen mit Ja oder Nein. Am Ende des Tests erhältst du eine Punktzahl. TestauswertungMänner: HPU-Urin-Test empfehlenswert bei 13 und mehr Punkten. Frauen: HPU-Urin-Test empfehlenswert bei 16 und mehr Punkten.Allgemeiner GesundheitszustandIch fühle mich oft müde und bin schnell erschöpft * Ja Nein Ich habe mindestens eine Allergie * Ja Nein Ich brauche oft Zwischenmahlzeiten bzw. Snacks, um mich nicht unterzuckert zu fühlen * Ja Nein Ich vertrage Medikamente oft nicht gut und kann Narkosemittel nur langsam abbauen * Ja Nein Ich habe Hautprobleme (Akne, juckende, schuppige Haut) * Ja Nein Ich vertrage Sonnenlicht schlecht, bin schnell geblendet und schlapp nach einem Tag in der Sonne * Ja Nein Ich vertrage Alkohol schlecht * Ja Nein Ich vertrage Koffein schlecht * Ja Nein Ich habe manchmal Migräne * Ja Nein Ich vertrage einige Nahrungsmittel nicht * Ja Nein Ich habe immer wieder Magen-/Darmbeschwerden oder leide unter einem Reizdarm * Ja Nein Ich bin sehr gelenkig * Ja Nein Mein Gesicht bräunt im Sonnenlicht schlechter als mein Körper * Ja Nein Ich kann schlecht ab- bzw. zunehmen (bei Über- bzw. Untergewicht) * Ja Nein Ich habe oft Infekte (bei Frauen auch Blasenentzündungen) * Ja Nein CharakterIch bin sehr sensibel (hochsensibel) * Ja Nein Ich habe mindestens eine große Leidenschaft * Ja Nein Ich bevorzuge Tätigkeiten, die produktiv sind * Ja Nein Ich bin perfektionistisch, aber nicht unbedingt ordentlich * Ja Nein Ich habe einen hohen Anspruch an mich selbst * Ja Nein Ich bin oft ungeduldig * Ja Nein Ich habe eine ausgeprägte Hilfsbereitschaft * Ja Nein PsycheIch habe immer wieder depressive Episoden * Ja Nein Ich leide unter Angst und/oder Panikattacken * Ja Nein Mir ist schnell alles zu viel, meine Belastbarkeit ist gering * Ja Nein Ich habe manchmal Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren (schlechtes Kurzzeitgedächtnis) * Ja Nein Eines oder mehrere meiner Familienmitglieder leiden unter psychischen Beschwerden wie Depressionen, Angst- und Panikattacken oder Suchtverhalten * Ja Nein Bist du ein Mann oder eine Frau? * Mann Frau Zusätzlich für Frauen Frauen füllen die nächste Seite bitte aus.Als Mann kannst du die Fragen auf der nächsten Seite auslassen und direkt auf "Senden" klicken.Ich habe Zyklusbeschwerden und/oder leide unter dem Polycystischen Ovarialsyndrom (PCOS) Ja Nein Ich habe einen Progesteronmangel / einen Östrogenüberschuss Ja Nein Während der Schwangerschaft war mir oft und lange (über die 12. Woche hinaus) übel Ja Nein Ich leide unter Stimmungsschwankungen vor der Periode (PMS) Ja Nein Ich habe eine untypische Körperbehaarung (vermehrter Haarwuchs an Kinn/Oberlippe) Ja Nein Time is Up! Time's up
