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Keto bei HPU: Das bewirkt die ketogene Ernährung

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Ernährung

Die ketogene Ernährung ist eine sehr kohlenhydratreduzierte Ernährungsform, bei der statt Glukose überwiegend Ketonkörper zur Energiegewinnung herangezogen werden. Ist das sinnvoll bei einer HPU?

HPU: Bloß keine Folsäure!

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Nahrungsergänzungsmittel

Folsäure – ein Begriff, den viele vor allem aus der Schwangerschaft kennen. Aber was genau ist Folsäure eigentlich, warum haben so viele Menschen einen Mangel daran – und warum ist es wichtig, bei der Supplementierung auf die richtige Form zu achten?

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“HPU and You” wurde von der Dipl. Ing. für Molekulare Biotechnologie und Fachjournalistin Sonja Schmitzer ins Leben gerufen. Ziel der Seite ist es, umfassende Informationen über HPU im Internet zur Verfügung zu stellen. Mehr erfahren

 

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