Eiweiß und Aminosäuren bei HPU

Diagnostik, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel

👉 Essenzielle Aminosäuren – warum sie bei HPU so entscheidend sind, welche Symptome auf einen Mangel hindeuten, und wie du sie richtig ergänzen kannst. Wozu braucht man Aminosäuren? Aminosäuren sind die Bausteine des Lebens – genauer gesagt: die Grundbausteine für...

Vitamin B6 und B12 richtig messen

Diagnostik

mmer wieder taucht in der HPUandYou-Gruppe auf Facebook die Frage auf: Wie soll ich den Spiegel meiner B-Vitamine, speziell von Vitamin B12 und B6, messen lassen? Darüber habe ich mit Dr. Volker von Baehr, dem ärztlichen Leiter des Instituts für Medizinische...

Selen: Welche Form ist die richtige bei HPU?

Diagnostik, Nahrungsergänzungsmittel

Warum dein Körper täglich Selen braucht – und wie es sogar Quecksilber entschärfen kann Wusstest du, dass ein winziges Spurenelement wie Selen über Leben und Gesundheit deiner Zellen entscheidet?Täglich schützt dich Selen nicht nur vor oxidativem Stress und...

Oxalate und HPU: Gelenkschmerzen vorprogrammiert

Diagnostik, Ernährung

Oxalate und HPU: Gelenkschmerzen vorprogrammiert Warum sind Oxalate ein Problem bei HPU? Menschen mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) haben oft einen Mangel an Vitamin B6. Dieses essenzielle Vitamin wird durch den fehlerhaften Hämstoffwechsel vermehrt ausgeschieden. Das...

Migräne bei HPU

Diagnostik, Ernährung

Migräne ist eine häufige Begleiterscheinung bei HPU. Meist gibt es mehrere Auslöser, die aber gut behoben werden können. Warum begünstigt die HPU die Entstehung von Migräne? Der komplette Knock-Out: Sehstörungen, Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen.  Eine...

Keine Angst vor Kupfer bei HPU

Diagnostik, Nahrungsergänzungsmittel

Kupfer gilt als „Problemstoff“ bei HPUlern. Doch ist das wirklich so? Ich denke nicht, denn wir HPUler brauchen Kupfer genauso wie jeden anderen Mikronährstoff – aber im richtigen Maß. Wie du deinen persönlichen Kupfer-Bedarf ermittelst, lernst du in diesem Beitrag....