Keto bei HPU: Das bewirkt die ketogene Ernährung

Keto bei HPU: Das bewirkt die ketogene Ernährung

Das passiert, wenn dein Körper keinen Zucker mehr bekommt – und trotzdem Energie braucht? Stell dir vor, dein Körper ist ein gut ausgestatteter Hybridwagen. Normalerweise fährt er mit Glukose – dem Zucker, den du aus Brot, Nudeln oder Obst gewinnst. Doch was passiert,...
Bitterstoffe bei HPU

Bitterstoffe bei HPU

Wie du deinen Stoffwechsel mit Bittertoffen unterstützen kannst Wie Bitterstoffe den Stoffwechsel beeinflussen Bitterstoffe sind pflanzliche Verbindungen, die den Körper auf besondere Weise stimulieren. Sie binden an spezifische Rezeptoren, die als TAS2R-Rezeptoren...
Magensäuremangel

Magensäuremangel

Menschen mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) leiden oft an Verdauungsproblemen wie Blähungen, Durchfall oder einem aufgeblähten Bauch. Diese Beschwerden gehen häufig mit Erschöpfung und einem allgemeinen Gefühl der Schwäche einher. Ein zentraler Grund dafür ist ein Mangel...
Jod in der HPU-Therapie

Jod in der HPU-Therapie

Seit einigen Monaten gehört ein Jodtest zur Eingangsdiagnostik meiner Kursteilnehmer im HPU-Start-Programm. Das Ergebnis: Etwa 80 % der Teilnehmer haben einen mittleren bis ausgeprägten Jodmangel! Das ist nicht verwunderlich, da die meisten HPUler aufgrund der oft...