Erfahrungen mit HPU

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SAM: Wenn deine Metyhlierung Unterstützung braucht

Viele typische HPU-Symptome auch Zeichen von Untermethylierung   Probleme mit dem Histaminabbau, Ängste, Panikattacken, depressive Verstimmungen, Muskel- und Gelenkschmerzen: All das sind häufige Symptome von HPU-Betroffenen. Schuld daran ist oft nicht nur die...

Unterschied: HPU und ME CFS

Ein Gastbeitrag von Johannes Schulte Das chronische Fatigue Syndrom ME CFS und die Stoffwechselstörung HPU könnten Zwillingsschwestern sein. Auf jeden Fall sehen sie sich auf den ersten Blick recht ähnlich und haben tatsächlich viele Überschneidungen.  Anders...

HPU welcher Test

Warum Transparenz und ein valides Testverfahren beim Nachweis der HPU so wichtig sind   Ein lebensverändernder Moment Der Nachweis der Stoffwechselstörung Hämopyrrollaktamurie (HPU) ist für viele Betroffene ein lebensverändernder Moment. Die Liste der Symptome und die...

Reif für die Couch

Reif für die Couch – ein Podcast Interview über die HPU   Psychotherapeutin Sabine Bimmler… …ist selbst HPulerin und hat mich in ihren Podcast eingeladen. Wir sprechen über die Hauptsymptome der HPU, wie man sie diagnostizieren kann und natürlich,...

Nagellack – Gift zum Pinseln

Wusstest du, was für Giftstoffe in Nagellacken stecken?   Bunte Nägel gehören schon fast zum Standardinventar einer Frau. Auch wir vom HPUandYou-Team lieben sie. Die Inhaltsstoffe konventioneller Lacke sind allerdings für HPUler oftmals bedenklich. Innerhalb der...

Warum Geduld so wichtig ist

Wie Geduld zum (gesundheitlichen) Erfolg führt…   Geduld hilft uns dabei, Zeiten zu überstehen, die wir in dem Moment nicht ändern können. Denn auch ein Grashalm wächst nicht schneller, wenn man an ihm zieht – er kann dabei sogar abreißen, was im...

Warum Bitterstoffe so wertvoll sind

Wie du mit der HPU von Bitterstoffen profitierst   Die Geschmacksrichtung bitter zaubert den wenigsten Menschen ein Lächeln ins Gesicht. Meist vermeiden wir Nahrungsmittel, die einen bitteren Nachgeschmack haben – dabei sind bitter schmeckende Pflanzenstoffe...

HPU und die Schilddrüse

Warum ist eine gesunde Schilddrüse von so großer Bedeutung? Viele HPUler sind von einer Störung der Schilddrüse betroffen. Die Autoimmunthyreoiditis (Hashimoto-Thyreoiditis) ist neben der Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose), die am häufigsten vorkommende...

Ernährung bei HPU

Ernährung bei HPU   Wir leben in einer Welt der erstklassig organisierten Fehlernährung. Zwar gibt es mittlerweile ein Überangebot an Nahrung, trotzdem ist der Körper häufig nicht mit ausreichend mit Mikronährstoffen versorgt und zusätzlich mit Pestiziden...

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