Vitamin B12 Archive - HPU and You

Warum B6 alleine nicht ausreicht und was dein Körper wirklich braucht

B12 für die Nerven, B6 für die Hormone, Folat für die Zellteilung – so werden B-Vitamine oft einzeln erklärt. Das stimmt zwar, greift aber zu kurz. Der Körper denkt nicht in einzelnen Vitaminen, sondern in Stoffwechselketten. Und in diesen Ketten funktionieren...

Vitamin B12 bei HPU: Richtig messen und einnehmen

Nahrungsergänzungsmittel

Vitamin B12 ist einer der unterschätztesten Schlüsselstoffe bei HPU – und genau hier liegt oft der Grund für Müdigkeit, Nervensymptome und einen stockenden Stoffwechsel. Warum HPUler besonders gefährdet sind, wie man den echten B12-Status richtig misst und welche...

Vitamin B6 und B12 richtig messen

Diagnostik

Immer wieder taucht in der HPUandYou-Gruppe auf Facebook die Frage auf: Wie soll ich den Spiegel meiner B-Vitamine, speziell von Vitamin B12 und B6, messen lassen? Darüber habe ich mit Dr. Volker von Baehr, dem ärztlichen Leiter des Instituts für Medizinische...

Warum B6 alleine nicht ausreicht und was dein Körper wirklich braucht

Vitamin B12 bei HPU: Richtig messen und einnehmen

Vitamin B6 und B12 richtig messen

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